2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1509 kcal
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脂質: 74.18g | たんぱく質: 70.10g | 炭水化物: 139.67g.
昼食: Tuna Salad Sandwich with Lettuce. 夕食: Wendy's 1/4 lb Single, Wendy's Poutine. もっと...
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体重に変化ありません
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