2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1132 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 156.20g.
朝食: Aldi Breakfast Biscuits Milk & Cereal . 昼食: Aldi Benefit Original. 夕食: Morrisons Southern Fried Chicken Mini Fillets, Morrisons Seasoned Curly Fries . 軽食/その他: Aldi Breakfast Biscuits Milk & Cereal , Quality Street Chocolates, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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sarahloseweight5690の体重の記録
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