2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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3709 kcal
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脂質: 192.78g | たんぱく質: 55.78g | 炭水化物: 510.32g.
朝食: Чай, Овсяные Хлопья. 昼食: Кириешки Сухарики Ржаные. 軽食/その他: Сладкие Шоколадные Конфеты. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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