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shadyweiss
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2020年 01月 15日
shadyweissの日記, 2020年 01月 15日
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2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.8 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
9.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 15日:
301 kcal
脂質: 1.18g | たんぱく質: 3.52g | 炭水化物: 77.37g.
朝食:
Mandarinas, Manzana, Plátano.
もっと...
週に0.8 kg増量中
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