2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.1 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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411 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 23.48g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. 軽食/その他: Express Galletitas Clásicas, Ser Yogurt Firme. もっと...
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体重に変化ありません
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