2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
|
1407 kcal
|
脂質: 73.86g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 120.26g.
昼食: Mandioquinha, Vagem, Couve-Flor, Brócolis Chineses (Cozido), Ovo, Nissin Miojo Caldo de Feijão. 夕食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Mandioquinha, Vagem, Abóbora Japonesa, Couve-Flor, Brócolis Chineses (Cozido), Predilecta Ketchup Tradicional, McCain Batata Pré-Frita Congelada. 軽食/その他: Dori Amendoim Torrado e Salgado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|