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Et je ne me sens pas fiable, ni faim 💪🏻 au contraire je me sens très bien 😃
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1720 kcal
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脂質: 116.73g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 78.24g.
朝食: Fromage Gouda, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Café. 昼食: Huile d'Olive, Fromage, Carrefour Aubergines Grillées en Tranches , Steak Haché 5%. 夕食: Huile d'Olive, Fromage, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Yaourt Nature de Lait Entier, Paella aux Fruits de Mer. 軽食/その他: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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