2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
|
720 kcal
|
脂質: 60.05g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 6.52g.
朝食: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Зеленый Листовой Салат, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に3.7 kg減量中
|