2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1343 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 99.15g | 炭水化物: 136.43g.
朝食: Milka Patamilka, Baguette, Café au Lait. 昼食: Pâté Lorrain, Panzani Macaroni, Planta Fin Planta Fin Doux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Steak Haché 5%. 夕食: Haricots Verts, Tilapia (Poisson). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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