Açlık hissi yaşamıyor musunuz peki ? Yani böyle birden yarıya düşürmek , 3 beyazı hayatından çıkarmak vs. Zorlamiyor mu? Girdiğin değerlere baktım hemen hemen aynı kilodayiz ve aynı hızda kaybetmiş gibiyiz bu yüzden merak ettim ve yazdım 😊iremdrsn , bende ekmek , pirinç , makarna , nohut , patates , tuz vs. Herşeyi çıkardım nerdeyse hayatimdan 😅😅 2. Kez yaptığım için beni Zorlamiyor alıştım biraz 😊 umarım sende hedeflediğin kiloya sağlıklı ve hızlı bi şekilde kavuşursun👋