2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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255 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 14.39g | 炭水化物: 17.47g.
朝食: Huevo, Morrón, Biraghi Ricotta Fresca, Café, Pan Integral. 軽食/その他: Hacendado Almendra Natural. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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