2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1921 kcal
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脂質: 71.56g | たんぱく質: 107.72g | 炭水化物: 222.25g.
朝食: Mastro Genoa Salami, Boiled Egg, Onion Bagel. 昼食: Fritos The Original Corn Chip, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond, Taco Time Super Chicken Burrito (Regular). 夕食: Oreo Ice Cream, Corn, KFC Chicken Breast. 軽食/その他: Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt 0%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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