2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 45.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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2078 kcal
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脂質: 153.81g | たんぱく質: 150.76g | 炭水化物: 14.86g.
昼食: Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему. 夕食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Говядина, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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