2020年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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341 kcal
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脂質: 9.79g | たんぱく質: 13.46g | 炭水化物: 55.55g.
朝食: Daging Babi Cincang, Bakpao. 昼食: Apel, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Kembang Kol. 夕食: Apel. もっと...
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体重に変化ありません
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