2013年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 71.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 14日:
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1953 kcal
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脂質: 48.83g | たんぱく質: 143.16g | 炭水化物: 266.36g.
朝食: Light & Fit Greek - Vanilla, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Grapefruit (Pink and Red), Instant Oatmeal - Plain. 昼食: Healthy Vision, Culinary Collection Glazed Chicken. 夕食: think thin brownie crunch bar. 軽食/その他: Apple Juice (Canned or Bottled). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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