2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
|
1295 kcal
|
脂質: 35.11g | たんぱく質: 61.45g | 炭水化物: 186.88g.
朝食: Малиновое Варенье, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Пятерочка Банан, Кальве Майонез Легкий, Борщ Вегетарианский. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Магнит Апельсин, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Barilla Макароны. 軽食/その他: Безе, Любимые Традиции Птичья Песня. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|