2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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2196 kcal
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脂質: 94.98g | たんぱく質: 94.32g | 炭水化物: 150.86g.
朝食: Nescafé Tradición, Piña. 昼食: Super Cerdo Longanicilla de Campo, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, La Crianza Longanicilla de Campo, Carne, Arroz Blanco. 夕食: NotCo Not Mayo, Huevo Revuelto, Mojito, Mojito, Mojito, Super Pollo Tuto al Orégano, Super Pollo Tuto al Oregano Deshuesado, Lider Aceitunas Huasco, Don Juan Aceitunas Azapa, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Queso Mantecoso. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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