2013年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 14日:
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1289 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 442.73g | 炭水化物: 72.11g.
朝食: Fette Biscottate. 昼食: Prosciutto cotto, Prosciutto cotto, Pere, Pane Bianco. 夕食: Kiwi, Ali di Pollo Crude. 軽食/その他: Cioccolatini Fondenti, Grana Padano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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