2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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413 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 39.36g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Seara Presunto, President Queijo Mussarela, Pão Low Carb. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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