2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1852 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 271.40g.
朝食: Thomas' Original English Muffins, Philadelphia Original Cream Cheese. 昼食: Lean Cuisine Chicken Club Panini. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Baileys Original Irish Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Mars Milky Way (Minis), Utz Sourdough Nugget Pretzels, Flavia Dove Hot Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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