2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1522 kcal
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脂質: 91.25g | たんぱく質: 83.12g | 炭水化物: 90.14g.
朝食: Сахар, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. 昼食: Майонез, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Шашлык из Свинины, Макфа Вермишель Отварная, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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