|
Ну за праздники ничего не нажрато - это плюс. Не потеряно, это минус. Младенец достиг того веса, который мне поднимать нельзя по указаниям аж нескольких врачей, испытываю недоумение.
|
88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
|
1623 kcal
|
脂質: 72.86g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 142.84g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Геркулес Хлеб Молочный, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. 昼食: Штолле Пирог с Кроликом и Грибами. 夕食: Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Велком Балык Сырокопченый, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
|
|
2418 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 37 分, 休憩 - 15 時間 23 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|