2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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792 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 92.76g.
朝食: Nutella Nutella, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 昼食: Du darfst Wirsingroulade. 夕食: Ei, Milbona Gratin-Käse Light, Milbona Hüttenkäse, Aldi Kochschinken, Edeka Geflügelsalami. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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