2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1823 kcal
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脂質: 116.76g | たんぱく質: 84.48g | 炭水化物: 110.26g.
朝食: Клементины, RIOBA Молочный Шоколад, Кофе. 昼食: Сыр Российский, Свинина Тушеная, Варенье из Смородины, Мороженое Пломбир, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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