2020年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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267 kcal
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脂質: 9.50g | たんぱく質: 2.29g | 炭水化物: 44.01g.
朝食: Русский Бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом, Чай с Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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