2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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464 kcal
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脂質: 4.35g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 46.80g.
朝食: Xucker Xylit, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. 昼食: Putenbrust Fleisch. 夕食: Aldi Kaisergemüse, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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