2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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370 kcal
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脂質: 20.79g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 33.67g.
昼食: Karedok. 軽食/その他: Wall's Cornetto Mini. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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