2020年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1053 kcal
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脂質: 57.33g | たんぱく質: 40.65g | 炭水化物: 102.03g.
昼食: Frijoles Cocidos, Tortillas de Harina. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Aguacate, Cebollas, Chile Serrano, Pierna de Cerdo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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