2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1266 kcal
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脂質: 103.95g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 28.84g.
朝食: Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Капучино. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, La Pina Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные. もっと...
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体重に変化ありません
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