2020年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
|
205 kcal
|
脂質: 15.36g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 2.80g.
朝食: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|