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Ok ici rien est mieux que plus, dans mon cas. J’attaque la semaine avec enthousiasme, sans baisser les bras!
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71.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1570 kcal
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脂質: 77.50g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 151.14g.
朝食: Jambon de Dinde, Jus d'Orange, Oeuf Dur, Café. 昼食: Raisins, Pommes de Terre Sautées, Steak Haché 5%. 夕食: Huile d'Olive, Barilla Torsades. もっと...
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体重に変化ありません
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