|
Mit Anziehsachen
|
103.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
|
1213 kcal
|
脂質: 43.38g | たんぱく質: 40.72g | 炭水化物: 159.69g.
昼食: Aldi Vollkorntoast (25g). 夕食: Hackfleischpfanne, Kartoffelpüree. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Küsschen . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|