2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
|
1803 kcal
|
脂質: 80.75g | たんぱく質: 87.30g | 炭水化物: 179.11g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Увелка Крупа Пшено, Красные Помидоры. 昼食: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Индейка Отварная. 夕食: Печенье Мария, Магнит Венигрет Овощной, Рис Вареный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). 軽食/その他: Красные Помидоры (Консервированные), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. もっと...
|
|