2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1288 kcal
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脂質: 100.66g | たんぱく質: 67.33g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Голландский 45%. 昼食: Vитамин Карибская Смесь, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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