2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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380 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 35.52g.
昼食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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