2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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2011 kcal
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脂質: 89.08g | たんぱく質: 89.59g | 炭水化物: 211.04g.
朝食: Lider Empanaditas Cóctel Queso, Colun Quesillo Light, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Watt's Mermelada Frutilla Light, Leche de Avena, Sureña Margarina Light. 昼食: Daily Gelatina Diet, Sprite Sprite Zero, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). 夕食: Daily Gelatina Diet, Sprite Sprite Zero, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Selz Galletas de Agua Light, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Lider Media Luna Argentina, Watt's Mermelada Frutilla Light, Lider Empanaditas Cóctel Queso, Sureña Margarina Light. もっと...
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体重に変化ありません
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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