2020年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 45.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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1075 kcal
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脂質: 90.60g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 9.03g.
朝食: Aroy-D Kokosmelk, Slagroom, Limoensap, Euro Shopper Zoetstof, Total Griekse Yoghurt 0%. 昼食: Slagroom. 夕食: AH Verse Rondeeleieren, Varkensgehakt. もっと...
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体重に変化ありません
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