2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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2260 kcal
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運動:
クロスフィット (Crossfit) - 50 分, Joggen -6 kh - 1 時間, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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