2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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329 kcal
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脂質: 6.98g | たんぱく質: 9.20g | 炭水化物: 62.51g.
朝食: Honing, Aardbeien, Mango's, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Havermout, Alpro Soya Yoghurt Perzik. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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