2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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288 kcal
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脂質: 16.45g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Salami Fettreduziert, Weizenbrötchen, Butter. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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