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gewogen um 09.09 uhr
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128.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 70.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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2364 kcal
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脂質: 105.31g | たんぱく質: 103.13g | 炭水化物: 240.58g.
朝食: Milbona Cappuccino , Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Gut & Günstig Sandwichtoast, Frico Gouda Jung. 夕食: Azura Miniromatomaten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Leerdammer Original, Himbeeren, Weich Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn. 軽食/その他: REWE Wiener Würstchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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