|
Nedåt lite varje dag trots ingen motion pga skadad fot. Hoppas det håller i sig, för då blir det ju ännu bättre när man sen väl får börja röra på sig.
|
91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
1684 kcal
|
脂質: 73.55g | たんぱく質: 72.47g | 炭水化物: 247.16g.
朝食: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka. 昼食: Fläskfilé, Vegetabilisk Vårrulle, Jordnötssås, ICA Asia Jasminris. 夕食: Grandiosa Pan Pizza Classic. 軽食/その他: Lösgodis, Almondy Daimtårta. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|