2010年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.1 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 8日:
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1303 kcal
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脂質: 35.66g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 192.63g.
朝食: Crispy Mini Creamy Ranch. 昼食: Cheesecake Bites, Cantaloupe Melons, Market Creations Asiago Cheese Tortelloni. 夕食: Shepherd's Pie with Beef, Shepherd's Pie with Beef. 軽食/その他: Quakes Rice Snacks - Ranch. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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