2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1962 kcal
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脂質: 59.25g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 286.37g.
朝食: Pomme, Bjorg Lait de Soja Vanille, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges . 夕食: McDonald's Croque McDo, Snickers Barre Chocolat, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sprite (Moyen). もっと...
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週に3.9 kg減量中
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