2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
148.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
1506 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 190.05g.
朝食: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий. 昼食: Помело. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов с курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рублевский МПЗ Паштет с Брусникой, Пятерочка Сахар, Капучино. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|