2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
923 kcal
|
脂質: 31.77g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 71.01g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 夕食: Spiegelei, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Thermomix Mexikanischer Feuertopf. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|