2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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2304 kcal
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脂質: 118.54g | たんぱく質: 49.51g | 炭水化物: 260.51g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Géramont Weichkäse, Butter, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. 昼食: Cinemaxx Popcorn Süß, Chio Dip Hot Cheese, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. 夕食: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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