2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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957 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 145.47g.
朝食: Jam Preserves, Bagel. 昼食: NutriSystem Tuna Casserole. 夕食: Shepherd's Pie with Beef. もっと...
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体重に変化ありません
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