2020年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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199 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 15.10g.
夕食: Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cheddar Medium, Tesco Pink Lady Apples. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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