2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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561 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 77.33g.
朝食: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Palmeritas Integrales. 昼食: Hacendado Alubia con Verduras. 夕食: Cerezas. 軽食/その他: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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